- 平屋を建てるとどんなストレスから解放されますか？
今日の記事はこういった疑問に答えます。
タップできる目次
平屋を建てて暮らしてみたら解放された20個のストレスとは？
結論から言うと、平屋を新築したことで20個のストレスから解放されました。
今まで手間がかかっていたあらゆることが楽になり、人生の自由な時間が増えています。
結果的に夫婦喧嘩も減って、ますますストレスフリーです。
- メンタリストDaiGoさんYouTubeの「軽減税率は愚策論」に賛成
- 日々のストレス軽減に効果のあった設備・家電
- 「平屋」という構造がもたらす5つのストレス軽減効果
私は2018年に平屋を建てました。
「時短を叶える」ことをコンセプトにした平屋を建てたところ、自由な時間が増えて人生のストレスがかなり消滅しました。
今日の記事では平屋に暮らすとどのようなストレスがなくなるのかを深掘りします。
平屋を建てようかどうか迷っているかた、日々の生活のストレスを軽減したいかたは必見です。
メンタリストDaiGoさんYouTubeの「軽減税率は愚策論」に賛成
こちらは10月1日にアップされたメンタリストDaiGoさんのYouTube動画です。
タイトルが、「【悲劇】軽減税率でみんなが不幸になる理由」です。
とってもおもしろい動画なのでみなさん是非ご覧になってください。
この動画でDaiGoさんは軽減税率のことを「愚策中の愚策」と呼んで非難しています。
- 仕組みが複雑すぎて8%なんだか10%なんだか判断するのに手間がかかる。
- 8%か10%かいちいち判断すると「決定疲れ」がおきて、人間の脳のリソースが減る。
- 人間の脳のリソースが減ると、サービスが落ちる、売上が落ちるといった弊害が起きる。
- 手間が増えると人間は不幸になる。軽減税率は心理学的に考えてひとつもいいことがない。
- 人間は手間をなくせばなくすほど幸せになる。
- お金は物を買うのではなく、自由な時間が増えるような使いかたをしたほうがいい。
- 時間に余裕ができることで新しい体験に費やす時間が増えて幸福度が上がる。
飲食物が減税されるのは一見いいことのようですが、レジの改修や経費処理などの手間が膨大に増えます。
結局、減税しても手間が増えるぶんでかえって不幸になっている、という理論ですね。
人間は手間を減らすほど幸せになる、お金は自由な時間を増やすために使ったほうがいい、といったことが、大学が行った大規模な実験結果などでわかっているそうです。
いつみてもDaiGoさんのお話はエビデンスがしっかりしていて納得してしまいます。
私もこの意見には100%賛成です。
なぜなら、私達夫婦が建てた平屋の一番のコンセプトは「時短」だったからです。
見た目のかっこよさよりも機能性を優先。
家で行う家事全般や、生活そのものの中で無駄に時間がかかっていることを極力減らして、家族と過ごす自由な時間を獲得する、というのが狙いでした。
結果的には私達が建てた平屋に暮らすことで、手間が減り、生活のストレスが激減。
夫婦喧嘩も明らかに減りました。
DaiGoさんの言うところの、「手間を減らすほど人間は幸せになる」という科学的な実験結果に基づく意見に、平屋に住む私は深くうなずいた次第です。
このあと、日々のストレス軽減に効果のあった設備・家電と、平屋がもたらすプラスの効果をご紹介します。
日々のストレス軽減に効果のあった設備・家電
時短によってストレス軽減に効果のあった設備、家電を深掘りします。
ストレス軽減に効果のあった設備
以下の設備がストレス削減に絶大な効果がありました。
- 樹脂窓
- レストパルF
- ミーレ
- キッチンハウスのキッチンとダイニングテーブル（メラミン素材）
- リクシル ナビッシュ
- TOTO洗面器 LS911CR・自動水栓TENA22EL
- TOTO サザナ
- 長州産業 太陽光発電
樹脂窓
結露しない窓は掃除の手間も最小限。
冬寒くなく、夏涼しい部屋が作れて、体への負担が低い生活を送れます。
体への負担が減れば病気にもなりにくい。
事実、子供が風邪を引く回数が激減しました。
体調を崩す回数が減ると、自由な時間は反比例して増えます。
光熱費の削減にも通年を通して貢献してくれます。
時短環境の土台となるのが樹脂窓です。
レストパルF
便器が浮いているので床掃除がラク。
子供がおしっこをこぼしても簡単に拭き掃除できます。
「プレミスト」機能と「きれい除菌水」で便器が汚れにくい。
大容量の収納スペースも確保できてトイレが散らかりにくい。
最高の時短性能を秘めたトイレです。
ミーレ
大容量60cm幅、フロントオープンで引き出し型よりも圧倒的に使いやすい食洗器です。
毎日の食器洗いの時間をほぼゼロにしてくれるミーレのおかげで、食事のあとの自由時間が増えました。
奥さんにも一番好評の時短設備です。
キッチンハウスのキッチンとダイニングテーブル（メラミン素材）
なんといっても超高耐久性の高圧メラミン素材が最高です。
熱い鍋をそのまま置こうが、包丁でぶったたこうが、びくともしない頑丈さは特筆もの。
キッチンもダイニングテーブルも、子供がいくら汚してもまったく問題なし。
掃除の手間いらずの最強の作業スペースです。
リクシル ナビッシュ
ハンドルレバーの操作がいらない自動水栓は、キッチンでこそ最高のポテンシャルを発揮します。
浄水器もビルトインされていて、通常の水道水と同じ操作で浄水を使うことができます。
浄水を使うことで料理の味も上がるし、健康にも良い。
ナビッシュは上部のタッチセンサーだけでなく、吐出口のところにもセンサーがあるので、洗い物を吐出口の下にもっていくことでも水が出ます。
水を出すための動作がゼロになるため、時短と水道代削減に効果絶大です。
TOTO洗面器 LS911CR・自動水栓TENA22EL
排水口が奥にあって汚れが目立たず、シンプルな形状で掃除もしやすい洗面器 LS911CR。
トイレあともノータッチで手が洗える自動水栓TENA22EL。
二つを組み合わせることで最高に時短できる洗面所ができ上りました。
TOTO サザナ
鏡、カウンター、スライドバーといった余計なオプションを省くことで、掃除の手間を軽減することに成功した我が家のお風呂。
TOTO特許の「ほっカラリ床」も床にはえるカビを効果的に抑制してくれています。
浴室暖房で冬も快適。ヒートショックリスクもなく家族の健康にも貢献してくれています。
長州産業 太陽光発電
一度設置してしまえば10数年はメンテナンスフリーで発電し続けてくれる太陽光発電システム。最終的には200万円超えの利益も狙えそうです。
売電と電気代の削減で、我が家の住宅ローン返済に大きく貢献してくれています。
太陽光発電で浮いたお金は、自由な時間を獲得するために使えます。
ストレス軽減に効果のあった家電
以下の家電がストレス削減に絶大な効果がありました。
- ホットクック
- ルンバ
- ダイソンV10
- 東芝冷蔵庫ベジータ
- 壁掛けテレビ
- シュレッダー
- 生ごみ処理機パナソニックMS-N53
ホットクック
シャープの「ホットクック」はやばいです。
食材切ってぶっこめば、あとは放っておくだけ。
カレーでも煮物でもかかるのは食材を切る手間くらい。
火加減を途中でみる必要がない、煮込む時間を考慮する必要なし。
セットして出来上がりを待つ時間は、子供のお世話や別の家事に時間を使えます。
我が家は現品処分で買いましたが、もうとっくに元は取った感じです。
ルンバ
フラットな平屋との相性が抜群のロボット掃除機。
我が家は玄関タタキと、土間収納以外は段差ゼロのため、どこまでも掃除をしてくれます。
出かける前にスイッチオンで、帰ってくると床のホコリがないのは快適そのもの。
最強の時短掃除機です。
ダイソンV10
コードレス掃除機の代名詞でもあるダイソン。
すぐに取り出して掃除をしたい時にはとても重宝しています。
たまったゴミを捨てるのもまったく手間いらず。
ルンバと組み合わせることで最強の掃除機タッグの完成です。
東芝冷蔵庫ベジータ
大きなサイズの冷蔵庫は、味噌汁の残りなどの鍋を入れるのにも頭を悩ます必要がありません。
冷蔵庫のスペースに余裕があると脳のリソースを消費しません。
加えて、野菜をよく食べる我が家には、真ん中野菜室のベジータ一択でした。
壁掛けテレビ
壁掛けテレビのなにが時短だって？
掃除の手間が減るのですよ。
テレビスタンドまわりは埃の温床になりやすい。
壁掛けならスタンドいらず。掃除はテレビ台をサッとひと拭きするだけです。
子供がテレビを倒すリスクもゼロになり、安全面にも貢献してくれます。
シュレッダー
不要になった書類やはがき。
アイリスオーヤマP5GCXシュレッダーにかけるだけで、個人情報漏洩とは無縁の生活になります。
あまり他人にみられたくないゴミを安心して処理したいならアイリスオーヤマP5GCXが重宝します。
生ごみ処理機パナソニックMS-N53
「キングオブごみ」とも言える生ごみ。
嫌な臭い、水分を多量に含んでいる、料理のたびに出てくるため量もハンパない。
まさにごみの王様です。
そんな生ごみの臭いと水分と体積を同時に減らしてくれる画期的アイテムが、パナソニックの生ごみ処理機MS-N53でした。
生ごみの量が10分の1に減って、燃えるごみの日の労力が劇的に減りました。
超便利なうえに、自治体によっては助成金ももらえますよ。
我が家も無事に2万円ゲットしました。
「平屋」という構造がもたらす5つのストレス軽減効果
平屋は以下の５つの要素によって、ストレス軽減に絶大な効果がありました。
- 掃除がラク
- 移動がラク
- 洗濯がラク
- 荷物の出し入れがラク
- 安全性が高い
掃除がラク
平屋のメリットとして誰もが思いつくのが掃除がラクなことではないでしょうか。
ルンバのところでも書きましたが、フラットな平屋はロボット掃除機がどこまでも掃除してくれます。
2階建てに比べて窓掃除がラクなこともポイント高いです。
移動がラク
階段の上り下りがなり生活は、体への負担も少ないです。
物を取りにいくのも、2階建てにくらべて圧倒的に億劫ではありません。
加えて、移動がラクということは、歳をとってもラクということです。
子供が巣立ったあとは２階の子供部屋を全く使わなくなったという話はよく聞きます。
平屋であれば長い期間、すべての部屋を使い切ることができるでしょう。
洗濯がラク
物干し場へは、洗濯機のある脱衣所から平面の移動だけで済むので、洗濯物を干すための動線が最短になります。
濡れて重い洗濯物を２階のバルコニーに運ばなくてもいいのです。
我が家の場合、冬の強風が想定外に強かったため、ややストレスが残ることになりましたが、それを差し引いても、外物干し場が近いのはありがたいです。
南側に脱衣所を持ってきたことも、動線の時短には大変効果がありました。
荷物の出し入れがラク
スーパーの買い出しも、重い荷物も、運び込むのに階段を上る必要はありません。
フラットな最小限の移動で済むのが平屋のメリットです。
安全性が高い
上階がなく安全性が高いことも大きくストレスを減らしてくれます。
特に子供が小さいうちは、階段やベランダの事故には最新の注意が必要です。
また、年老いた時にはできれば階段の上り下りはしたくないものです。
安全性が高く安心して暮らせる平屋は、メンタルのストレスを除去する効果が高いです。
その他、平屋のメリットは下記記事にまとめてあります。
一般的に面積が増えやすい平屋は構造的に高くなりやすい、と思います。
しかし最近読んだ「建築知識」という雑誌では、メンテナンス費用も含めると意外に高くない、という考えかたもあるようです。
【まとめ】時短の平屋を建ててストレスから解放されましょう
今日の記事をまとめます。
- お金は自由な時間を増やすために使ったほうがいい、というメンタリストDaiGoさんのYouTube動画の意見に賛成です。
私達が平屋を建てた理由とも100%合致します。
ちなみにメンタリストDaiGoさんのYouTubeチャンネルは非常に面白いのでチャンネル登録をおすすめします。 - 平屋を建てる時に、時短になる設備はなにか？という点を中心に要望を出したため、結果的に大幅に時間を節約できる家を建てることができました。
- 今日の記事でご紹介した設備、家電を導入することで、確実に時短になり自由な時間が増えます。みなさんも家を建てる時に同じ選択をすれば、100%同じ結果が得られます。再現性100%です。
- 平屋は構造的に、存在そのものが時短のかたまりです。上り下りがない生活は時間を増やしてくれる効果が確実にあります。
- メンテナンス費用まで含めると平屋もお得な面があります。敷地面積と予算が許すなら、平屋を建てることをおすすめします。
今日の記事はメンタリストDaiGoさんの動画に触発されて書いてみました。
手間を減らすと幸せになる、お金は自由な時間を増やすために使うべき、というのは、今までもなんとなく感じていましたが、平屋に住んだことでより強く実感できるようになりました。
「時短」にこだわると確実に幸福度が上がります。
これから家を建てる人にも、我が家と同じく「時短」というコンセプトをおすすめします。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさんの後悔のない家づくりの参考になれば幸いです。
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